姿勢が良くなると起こるメリット5選!やってみた。アラフォー、効果実感中。

姿勢について、どのくらい気を付けて日々過ごしていますか。 私の学生からの友人に背が高いのが悩みで背中が丸まってしまっている子がいて、 ある日、とても自信が無さそうに見える事に気づきました。そしてぽっちゃりにもお悩み中でした。 本人はとても優秀な人で仕事もフルタイムをバリバリこなす人です。 「姿勢が悪 … 続きを読む 姿勢が良くなると起こるメリット5選!やってみた。アラフォー、効果実感中。